«…Y justamente es esa nueva versión de nosotras la que debemos reforzar. Los cambios deben venir desde adentro, porque nosotras queremos cambiar, y no porque sentimos presión del entorno que nos rodea. La idea es dejar de pelearnos con nuestro cuerpo y más bien, buscar que cosas nos funcionan y que no. Basándome en lo que mencione anteriormente, si cada cuerpo es único y diferente, entonces es evidente que no todo me va a servir, y lo que me sirva a mi quizás no le sirva a mi amiga, mi hermana, o mi compañera de trabajo. Teniendo esta realidad presente creo que podemos empezar a trabajar con nosotras y para nosotras. Poder identificar lo que es efectivo es fundamental para mantenernos motivadas y seguir trabajando para lograr un -mejor yo-. » .
:: No te pelees con tu cuerpo :: Ya está el nuevo post de Maca Bustamante@macabstmnt en la sección #Bienestar.
Les va a gustar 😊❤️!
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Foto: @faenaphotography ✨